Pierwsza wizyta - FIZJO-FEMME.PL

Pierwsza wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej – co warto wiedzieć i jak się do niej przygotować?

Krok 1

Przygotuj i zabierz ze sobą całą dokumentację medyczną.

Krok 2

Na terapię przyjdź w wygodnym stroju lub weź sobie strój sportowy na przebranie (najlepiej elastyczne legginsy i przylegającą do ciała koszulkę na ramiączkach).

Krok 3

Nie smaruj ciała kremami/balsamami min. 24 godziny przed wizytą, tak aby plastry kinesiotaping utrzymały się dłużej na skórze, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Krok 4

Dzień przed terapią otrzymasz sms’a potwierdzającego wizytę. Bardzo proszę o odpowiedź zwrotną TAK lub NIE, czy stawisz się na wizytę. Jeśli chcesz odwołać lub przesunąć wizytę zrób to najpóźniej 24h wcześniej (w dni robocze), a jeśli wizyta umówiona jest w poniedziałek, to w poprzedzający piątek przez fanpage lub telefonicznie.

Krok 5

Jakie formularze należy wypełnić i dlaczego:
- AKTUALNIE Formularz kwalifikacji wstępnej w związku z COVID-19
– Formularz zgody na przeprowadzenie terapii
– RODO

Krok 6

Przygotuj listę pytań.

Krok 7

Bardzo proszę o wyłączenie lub wyciszenie telefonu.

Droga Pacjentko,

Pierwsza wizyta często bywa stresującym doświadczeniem. Często to pierwszy krok w kierunku poprawy Twojego zdrowia i komfortu życia. Mam nadzieję, że poniższe wskazówki pozwolą Ci poczuć się pewniej i komfortowo. Miłej lektury.

Pierwsza wizyta może wyglądać nieco inaczej u każdej z fizjoterapeutek, ale zawsze składa się z czterech podstawowych elementów:

wywiadu,

badania,

wstępnej terapii

planu terapii.

Formularze
W gabinecie poproszę Cię o podanie danych osobowych (PESEL, adres), ponieważ jako fizjoterapeutka mam obowiązek prowadzenia dokumentacji medycznej na podstawie ustawy o zawodzie fizjoterapeuty. Poproszę Cię również o podpisanie wymaganych dokumentów:
– zgody na terapię,
– formularza RODO.

RODO:
https://kif.info.pl/fizjoterapeuta-jest-obowiazany-prowadz…/)

Wywiad medyczny, czyli poznajmy się lepiej

Rozpoczniemy od rozmowy. Szczegółowy wywiad pozwala mi zrozumieć Twoją historię zdrowotną i dobrać najlepsze podejście terapeutyczne. Zapytam Cię m.in. o:
– aktualne dolegliwości i ich okoliczności (od kiedy występują, co je nasila/łagodzi),
– przebyte ciąże, porody, operacje, urazy, choroby,
– cykl miesiączkowy i dolegliwości z nim związane,
– funkcje fizjologiczne (oddawanie moczu, wypróżnienia),
– życie intymne (jeśli to istotne dla problemu),
– styl życia, aktywność fizyczną, pracę i sposób spędzania czasu wolnego,
– przyjmowane leki, alergie, wcześniejsze leczenie
– pytania od Ciebie.

Zabierz ze sobą wyniki badań (USG, RTG, laboratoryjne, wypisy ze szpitala), dzienniczek mikcji (jeśli masz problem urologiczny), a jeśli jesteś w ciąży zaświadczenie od lekarza (wzór do pobrania w zakładce) – nie jest wymagane, aby przeprowadzić terapię.

Badanie fizjoterapeutyczne

Kolejnym etapem będzie badanie, przed którym opowiem Ci dokładnie, co zamierzam sprawdzić i dlaczego. W badaniu ocenimy:
– postawę ciała,
– oddech i pracę przepony,
– mięśnie brzucha i ich napięcie (np. pod kątem rozejścia mięśni prostych),
– funkcję mięśni dna miednicy – zewnętrznie i (jeśli to zasadne i za Twoją zgodą) także wewnętrznie.

Pamiętaj o wygodnym stroju (luźne i umożliwiające swobodne poruszanie się, aby ułatwić badanie i ewentualne ćwiczenia) oraz skarpetkach w upalne dni.
Nie używaj kremów/balsamów do ciała 24h przed wizytą, jeśli może być stosowany kinesiotaping.

Proszę, wycisz lub wyłącz telefon na czas wizyty – to moment tylko dla Ciebie.

Terapia i plan działania

Na podstawie wywiadu i badania następnie przeprowadzę wstępną terapię oraz – w zależności od potrzeb – pokażę ćwiczenia do wykonania w domu. Na koniec wspólnie ustalimy cel terapii i plan dalszego działania.

Dodatkowe informacje

– W przypadku terapii blizn po operacji – najlepiej zgłosić się 3–6 tyg. od czasu operacji.
– W przypadku blizn „starszych” – każda blizna jest mile widziana w moim gabinecie, dlatego możesz się z nią zgłosić w każdym momencie, gdy tego potrzebujesz – . choć pracujemy także z bliznami starszymi.
– Wizyta po porodzie – może odbyć się również w połogu. Najczęściej widzimy się 3-6 tyg po porodzie, choć często zdarza się nawet kilka dni po wypisie ze szpitala. Jeśli masz dolegliwości – nie trzeba czekać na zakończenie połogu
– Badanie wewnętrzne (per vaginum) najlepiej wykonać po połogu (min. 6 tyg. po porodzie SN lub 8 tyg. po CC), poza miesiączką. W razie potrzeby mogę jednak je przeprowadzić wcześniej, jeśli nie ma aktywnej infekcji oraz świeżych ran.
– W miarę możliwości nie zażywaj leków przeciwbólowych przed wizytą, ponieważ mogą one maskować faktyczny obraz dolegliwości.

Mam nadzieję, że te informacje pomogą Ci spokojnie i bez stresu przygotować się do wizyty.
Jeśli masz pytania – śmiało napisz lub zadzwoń.

Do zobaczenia w gabinecie!

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Magdalena Kutzner mgr fizjoterapii (@fizjofemme_fizjo.kobiet.poznan)